Cervicàlgia, exercicis per alleujar el dolor del coll.
Exercicis per evitar els dolors cervicals, mantenir una bona mobilitat de la zona superior de la columna vertebral i per alleujar les molèsties com pugui ser cefalees o mal de cap. Realitzeu aquests exercicis prudentment seguint les indicacions, i sempre SENSE QUE APAREGUI EL